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2016年5月 6日 (金)

日次レビューの質問項目の検討

1日の終わりに今日1日を振り返るときのチェック項目を考えました。

現在の大きなテーマは

「時間割引率を低くする」

なので、それに沿ったチェック項目を設定しました。


それでは、チェック項目です。


1,「いい人」になって自分の時間を減らしてしまっていないか

2,お金の使い道が消費になっていないか

3,新たなつながりを広げる行動ができたか

4,今日の行動でなくしたい行動はなにか

5,健康によい行動をしたか


これらの項目に沿って、
1日を振り返ることにしました。

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